viernes, 8 de enero de 2010

PARA NO TENER QUE ARREPENTIRSE

Antes de tomar alcohol piense:
¿Es conveniente que beba, o deberia evitarlo?
Consejo: Si sabe que le cuesta parar, mejor no beba
¿Cuantas copas voy a beber?
Consejo: Póngase un limite antes de que el alcohol se lo impida
¿Cuándo voy a beber?
Consejo: Nunca cuando vaya a ponerse al volante o a realizar tareas que requieran estar alerta, ni cuando participe en alguna actividad religiosa. Tampoco lo haga durante el embarazo, ni si esta tomando ciertos medicamentos.
¿Dónde voy a beber?
Consejo:Nunca en ambientes poco recomendables, ni a escondidas, ni delante de personas que no ven con buenos ojos la bebida.
¿Con quien voy a beber?
Consejo: Con amigos o familiares responsables, nunca con quienes tienen problemas con la bebida.
Es cierto que no todo el que abusa del alcohol acaba convirtiendose en alcohólico. Sin embargo, quienes beben demasiado o con mucha frecuencia pueden volverse dependientes tanto fisica como psicologicamente. Y para vencer esa adicción, la persona va a necesitar algo más que fuerza de voluntad y ayuda espiritual.

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